Focimax - Megyei foci "belülről"
A felkészültség jelentheti ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
Ne a hibát találd meg ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
Ha te nem tudod ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
A látványos eredményeket ...
Focimax - Megyei foci "belülről"
A büszkeség komoly ellensége ...

Jelenleg a weblap
fejlesztés alatt van!

Amit illik ismerni, vagy mégsem?

A hatékony csapatjáték titkai

Edzésvázlatok

Megyei Foci - 2013/9. edzés

Ideje: 2013.09.03. (kedd) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 9 fő (+1 fő vendégjátékos)

Megjegyzés: Hétvégén Nagylengyelben simán kikaptunk 5:2-re úgy, hogy még a kapusunk bravúrosan védett többször is. Miután kihagytuk a mérkőzés elején a ziccereket, „szétfutottak” bennünket. Ez egy nagy „pofon” volt. Ezért az edzésen a bemelegítésnél cicajátékokkal próbáltam oldani a komor hangulatot, majd a többi gyakorlat a helyzet­kihasználás gyakorlására, a védelmi vonal áttörésének és  a kapura lövések eredményességének a növelésére irányult.

Megyei Foci - 2013/8. edzés

Ideje: 2013.08.29. (csütörtök) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 10 fő (+2 fő vendégjátékos)

Megjegyzés: Most már – úgy gondolom -, hogy az általam elképzelt alapjáték működik. Értik a játékosok. Most már a részletekkel is érdemes foglalkozni. A mai témák a bedobás- és szögletvariációk. Nagyon fontos a rögzített helyzetek begyakorlása az alacsonyabb osztályú, képzetlenebb játékosokból álló csapatoknál, mert egyszerűbb ilyen módon gólt szerezni. Szerencsére a csapatomban vannak jól fejelő és nagyot dobó játékosok.

Megyei Foci - 2013/7. edzés

Ideje: 2013.08.27. (kedd) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 13 fő (+2 fő vendégjátékos)

Megjegyzés: Meglepődve tapasztaltam, hogy milyen sokan, 15-en jelentek meg edzésen.(Magasabb osztályban játszó pacsai fiúk szívesen edzenek nálam. Ma ketten voltak.) A tervezett gyakorlatok közül többet is ki kellett cserélnem szervezési problémák miatt. Az edzés fő célja volt az együttes védekezés oktatása, gyakorlása, illetve a mérkőzés előtti bemelegítés gyakorlatainak „felfrissítése”.

Megyei Foci - 2013/6. edzés

Ideje: 2013.08.23. (péntek) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 12 fő

Megjegyzés: Kedden (aug. 20-án) elmaradt az edzés. A jelzett vihar és az én munkahelyi elfoglaltságom elég indok volt. J Bár hétvégén idegenben nyertünk 3:1-re, de nagyon sok hibával játszottunk. Sok technikai hibát vétettünk a mezőnyben és a kapu előtt. Több gólhelyzet is kimaradt, mert a beadások pontatlanok voltak, és a támadás befejezésének többsége (fejelések, kapura lövések) sem voltak sikeres.

Megyei Foci - 2013/5. edzés

Ideje: 2013.08.15. (csütörtök) 18.30 óra

Helye: Pacsa, sportpálya

Létszám: 9 fő

Megjegyzés: A keddi – a vihar miatt – „fél-re” sikerült edzés miatt pénteken tovább oktattam és gyakoroltattam az új, a hétvégén alkalmazandó (4-4-2-es) játékrendszer alapfeladatait. Most a támadó középpályás és a két ék támadó mozgásaira koncentráltunk.

Oldalak

A honlap készítője, szerkesztője

Tóth Attila vagyok. Egy labdarúgást szerető ember, aki szívesen megosztja gondolatait a focival kapcsolatban.

Hire me, I'm really good